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登飞机旅行防病须知 |
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１）防晕机。晕机呕吐是平衡器官紊乱，身体适应较差的缘故，一般只要保持镇静，排除杂念，服些防晕车船药就会平安无事。
(2006-01-04)
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乘坐飞机前的饮食 |
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有些人在乘坐飞机时，往往会出现头晕、胸闷、恶心、胃肠胀气，甚至呕吐等症状，这与机前饮食有很大关系。
(2006-01-04)
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防治旅行中发生的腹泻 |
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１）注意饮食卫生，养成良好的个人卫生习惯。只要在旅途中时牢记“防止病从口入”
(2006-01-04)
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旅途中保持身体健康的密诀 |
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旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生。防止"病从口入"。
(2006-01-04)
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如何减轻时差对人体的影响 |
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我们在乘坐飞机到国外旅行时，由于时差的变化，会引起人体内的生物钟混乱，使人感到眩晕。
(2006-01-04)
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健康旅游从路上开始 |
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节假日和亲朋好友一起旅游是件乐事，然而，还须提醒您注意的是，健康旅游是从路上开始的。
(2006-01-04)
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助您缓解疲劳的保健操 |
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长途旅行，游客很容易疲劳，在这里，我向您推荐一套可助您缓解疲劳的保健操，非常适合在乘车、船或飞机时使用。
(2006-01-04)
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旅途食具消毒方法 |
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夏季炎热，旅途中尤其要注意饮食卫生，谨防肠道传染病。
(2006-01-04)
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登山怎样预防疾病 |
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一、要量力而行。其一，不是任何人都可以登山旅游的。
(2006-01-04)
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旅游营养食品的补充 |
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在旅游中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也因四处奔波、体力消耗造成极度疲劳。因此
(2006-01-04)
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野游中的休息与饮水 |
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在外旅行途中的休息同样要讲究方法，而不能由着自己的性子来。这是一个科学的休息原则。
(2006-01-03)
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登山运动常见疾病的防治 |
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登山过程中一些容易发生的疾病，并非只见于山区，在平地亦有，但因在登山中多见，故称登山运动常见疾病。
(2005-12-28)
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“多事之秋” 对抗三种疾病 |
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近日，记者从市内各大医院了解到，入秋以来，呼吸科、内科、消化门诊病人数量明显增多。
(2005-12-28)
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长途飞行时女性应注意什么？ |
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想要保持上机前下机后同一个“模样”，没有一点心得是不成的，尤其是爱漂亮兼注重仪态的女士更需要注意。
(2005-12-28)
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